Omschrijving

Ingrediënten

Bloemkool*, * = Biologisch

Voedingswaarden

Energie
23 kcal (98 kJ)
Vet
0.5 gram
Vet verzadigd
0.1 gram
Koolhydraten
0.1 gram
Suikers
0 gram
Voedingsvezel
2.2 gram
Eiwit
3.5 gram
Zout
0.06 gram

Beschrijving

Bloemkool rijst is de ideale manier om eenvoudig je favoriete rijstgerecht na te maken met extra groenten. Kook de bloemkool rijst in 1-2 minuten gaar of wok het 2 minuten met een scheutje (olijf)olie. Lekker met kip, paprika, tuinerwten en ras-el-hanout kruiden. Zo wordt meer groente eten nog makkelijk. Ook geschikt voor als je minder koolhydrten wil eten. Een ideale foodswap dus!

Keurmerk

EU