Ingrediënten
Rode linzen*, *= Biologisch
Voedingswaarden
Energie
338 kcal (1413 kJ)
Vet
1 gram
Vet verzadigd
0.1 gram
Koolhydraten
27.1 gram
Suikers
2 gram
Voedingsvezel
30.5 gram
Eiwit
28.1 gram
Zout
0.02 gram
Beschrijving
Rode linzen zijn de meest voorkomende linzensoort. De rode linzen van Your Organic Nature zijn vooraf gepeld en gesplitst. Doordat ze tijdens bereiding papperig worden, zijn ze bijzonder geschikt voor soepen, sauzen en puree. Ook lekker in combinatie met andere vastere linzensoorten in salades en ovenschotels. Kook ze in 15 tot 20 minuten gaar. Gebruik 80 tot 100 gram rauwe peulvruchten per persoon.
Keurmerk
Rode linzen