Wilde zalm met rode rijst en zeekraal

kant en klaar maaltijd KOOC 500 gram

8,95
Wilde zalm met rode rijst en zeekraal
Omschrijving

Ingrediënten

Rode rijst gekookt* 37% (water, rode rijst*, zeezout), wilde zalm 20% (VIS), ui*, wortel*, kokosmelk*, zeekraal 3%, aardappelzetmeel*, knoflookpuree* (knoflook*, zonnebloemolie*, azijn*), extra vierge kokosolie*, limoensap*, zeezout, kerriepoeder* (kurkuma*, zout, zwarte peper*, gember*), koriander*, komijnzaad* * = Biologisch.

Voedingswaarden

Energie
137.5 kcal (577 kJ)
Vet
5.9 gram
Vet verzadigd
3.3 gram
Koolhydraten
15.3 gram
Suikers
2 gram
Eiwit
5.6 gram
Zout
0.59 gram

Beschrijving

WILDE ZALM MET RODE RIJST EN ZEEKRAAL Deze maaltijd zit boordevol voedingsstoffen zoals omega-3, vit-D en jodium. De gegrilde, wild gevangen zalm ligt op een bedje van rode rijst en heeft een zachte topping van kerrie, wortel en ui. De maaltijd krijgt extra pit dankzij de eetbare, zout smakende groente zeekraal. Een smakelijk, gezond alternatief voor de momenten waarop je geen zin of tijd hebt om te koken. Kant-en-klaar eten zonder concessies! Bereiding: In de pan: Verwarm de maaltijd op matig vuur gedurende 8 tot 10 minuten. In de oven: Verwijder de folie of doe de maaltijd in een ovenschaal en verwarm de maaltijd ca. 25 minuten op 150 °C in een voorverwarmde oven. Let op: hete luchtstand. In de steamer: Doe de maaltijd evt in een ovenschaal of verwarm direct in ca. 25 minuten op 110°C. Bewaren: Bewaar de maaltijd gekoeld bij maximaal 7 °C, bij voorkeur 4 °C. Na openen beperkt houdbaar. Ook geschikt om in te vriezen.

Wij draaien op Midmid